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心理防疫 我们在一起 || 转发长沙县教育局致全体师生的疫情心理关爱倡议书

来源:校办     作者:新媒体中心     发布时间:2022-03-28

心理防疫 我们在一起 || 转发长沙县教育局致全体师生的疫情心理关爱倡议书

 

 

 心理防疫  我们在一起 

 

 

致全体师生的疫情心理关爱倡议书

亲爱的老师、同学们:

长沙县的岁月静好,是因为有无数人默默的付出。校园的平安和谐是因为全体师生携手努力。在春风里一起向未来,是因为面对疫情我们有强大的内心。守护好校园,珍惜当下美好的时光,在这场伟大的抗战中,我们共当担,我们共强大。我们用美好的童心,灿烂的青春,强大的内心,定义教育的幸福。我们倡议:

01

关心疫情,科学认知

让我们积极关注疫情发展态势,以官方宣传平台的信息为准。在主动关注疫情发展的同时,避免陷入信息超载,造成不必要的恐惧和焦虑心理。

02

潜心学习,向阳生长

疫情的变化,可能让我们出现各种情绪反应。我们不必刻意压抑或完全否定这些负面情绪。我们一起面对并接纳负面情绪,通过适量室内运动、相互倾诉等宣泄负面情绪,培养积极心态,潜心学习,明媚前行,向阳生长。

03

内心笃定,自我调节

我们可以通过班团队课分享防疫故事、创编防疫手势语、心理漫画创作、防疫歌曲改编等形式来调节身心,助人自助,携手同行。

04

暖心聚力,互帮互助

我们要主动与家人、朋友倾诉自己的心理感受,积极寻求亲友的理解和支持。用平和的心态接纳自己和他人的情绪,在烦恼迷惘时,敞开心扉,让朋友分担你的忧愁;在亲友愁眉不展时,伸出温暖之手,架起心灵桥梁,把温暖传递给他人。实在太苦闷了,请大家记得找学校心理健康老师,记得拨打心理健康热线电话,他们会用爱心抚慰你,用专业帮助你,陪伴着你很快走出阴霾。

老师们,同学们,无论疫情怎么样肆意,请大家记得:你所站立的地方,就是你的校园;你怎么样,你的校园便怎么样;你是什么,校园便是什么;你内心有光明,校园便不会黑暗。

因为有你,这个春天,依然美丽。

 

                           长沙县教育局

                          2022328